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小孩睡觉哭淌汗怎么食疗

发病时间:不清楚

小孩睡觉哭淌汗怎么食疗

补充说明:小孩睡觉哭淌汗怎么食疗

2024-07-23 18:02

小孩 阴虚 内热 百合 银耳 睡眠 骨骼 牛奶 虾皮 缺钙 体内湿热 清热解毒 湿热 睡眠质量

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精选回答(1)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

提问

小孩睡觉哭淌汗可采取滋阴食物、补钙食物、清热食物进行食疗。
1.滋阴食物
小孩睡觉哭淌汗可能是由于阴虚内热导致的,滋阴食物如百合、银耳等可以缓解症状。百合、银耳等食物具有滋阴润燥的功效,适合小孩食用,有助于改善阴虚内热引起的睡眠问题。
2.补钙食物
钙是维持骨骼健康的重要元素,缺乏钙可能导致出汗增多。补钙食物如牛奶、虾皮等可以补充钙质。牛奶和虾皮等食物富含钙质,适量摄入有助于补充钙质,改善因缺钙导致的出汗问题。
3.清热食物
小孩睡觉哭淌汗可能与体内湿热有关,清热食物如绿豆汤、冬瓜汤等可以清热解毒。绿豆汤和冬瓜汤等清热解毒的食物可以帮助清除体内的湿热,缓解小孩睡觉哭淌汗的症状。
在食疗过程中,应避免过多摄入辛辣、油腻的食物,保持良好的饮食习惯和作息规律,有助于改善小孩的睡眠质量和减少出汗。

2024-07-23 18:17

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内热 (内火,火热内生)

热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》:“粗大者,阴不足阳有馀,为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰:“况饮食失节,劳役所伤,是胃气不行,以火乘之,肠胃受火邪,名曰热中。”  热中也叫内热,中医上又称为“火热内生”。顾名思义,内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多,对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛,导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多,则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。

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