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不喝奶茶会瘦回来吗
补充说明:不喝奶茶会瘦回来吗
2024-09-25 17:13
体重增加 减肥
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
停止饮用奶茶,配合健康饮食和运动,有助于瘦回来。奶茶中含有高热量和糖分,长期饮用可能导致体重增加。因此,为了瘦回来,需要减少奶茶的摄入,并增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入,同时进行适量的有氧运动,如跑步、游泳等,以消耗多余的热量,达到减肥的效果。
2024-09-25 18:30
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
症状起因:(l)遗传与环境因素(2)物质代谢与内分泌功能的改变(3)能量的摄入过多,消耗减少(4)脂肪细胞数目的增多与肥大(5)神经精神因素(6)生活及饮食习惯
可能疾病:慢性疲劳综合症 四肢淋巴水肿 儿童期情绪障碍 肥胖症 卵巢早衰
常见检查: 儿童生长发育检测
就诊科室:营养科
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