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如何不长青春痘
补充说明：如何不长青春痘
2023-09-01 22:01
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医生回答(1)
刘红砖 主治医师 三甲
提问
青春痘一般指痤疮。一般可以通过饮食调理、皮肤护理、生活调理、药物治疗、物理治疗的方式不长痤疮。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤健康。
2、皮肤护理
患者平时要做好皮肤护理措施，注意防晒，避免紫外线长时间照射，还要注意皮肤清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致皮肤出现感染的情况，从而诱发该疾病。
3、生活调理
患者还要注意保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜，以免导致内分泌紊乱，从而诱发该疾病。
4、药物治疗
如果患者出现长痤疮的情况，可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够改善症状。另外，患者也可以遵医嘱服用盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用。
5、物理治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以及时到正规医院的皮肤科，在医生的指导下通过光动力疗法、激光治疗等方式进行治疗，能够抑制皮脂腺的分泌，从而改善症状。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 20:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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