发病时间：不清楚
最近一段时间老是精神紧张焦虑不安
补充说明：最近一段时间老是精神紧张焦虑不安
2023-08-10 19:05
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
最近一段时间老是精神紧张焦虑不安，可能是由于精神压力过大、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等原因导致的。
1、精神压力过大
精神压力过大主要是由于生活或工作压力过大，导致精神长期处于紧张的状态，从而出现上述症状。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素导致的。患者一般会表现为紧张、焦虑、心慌等症状。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等抗焦虑药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因导致的。患者可能会出现紧张、焦虑、坐立不安等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、精神紧张等原因导致的。由于长期精神压力过大，导致大脑过度疲劳，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用帕罗西汀、氟伏沙明等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等原因导致的。由于精神分裂症会导致大脑功能紊乱，患者会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过无抽搐电痉挛治疗、心理治疗等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-11 20:16
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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