首页> 内科> 内分泌科> 尿酸高> 尿酸高鸡爪能吃吗

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

尿酸高的患者可以适量食用鸡爪。
虽然鸡爪属于中嘌呤食物,但适量食用一般不会引起尿酸水平急剧上升,且其富含胶原蛋白、脂肪、维生素A、维生素E等营养物质,有利于补充人体所需的营养成分。
除了上述提到的食物外,尿酸高的患者还可以适当进食樱桃、苹果等水果,以及菠菜、西蓝花等蔬菜。这些食物含有一定的水分,并且嘌呤含量较低,有助于促进新陈代谢,还有助于降低痛风发作的风险。
对于尿酸高的患者而言,在日常生活中要注意饮食均衡,避免摄入过多高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以减少尿酸升高的风险。同时还要多喝水,保持适当的运动量,有助于促进尿酸的排泄。

2024-05-06 19:15

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尿酸

尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物,嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为,尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症,由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变,对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。

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