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房事时间短如何治
补充说明:房事时间短如何治
2024-06-17 16:26
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房事时间短可以采取药物治疗、行为疗法、生活方式调整等措施进行治疗。
1.药物治疗
可以遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂类药物。PDE5抑制剂通过增加阴茎海绵体内的血流量来改善勃起功能,从而延长性生活时间。这类药物通常需要在性活动前服用。适用于因血管因素导致的早泄患者,在有性刺激时能够提高阴茎的充血程度,使阴茎持续勃起的时间更长。
2.行为疗法
行为疗法包括渐进式肌肉松弛训练、延迟射精练习等方法,可帮助患者逐步控制射精反应。此法是通过锻炼患者的自控能力,使其学会在性生活中控制射精时间。适合于心理压力大、焦虑等因素引起的早泄。
3.生活方式调整
建议患者适当运动如慢跑、游泳等,同时保持规律作息,避免熬夜。良好的生活习惯有助于增强体质,减少身体疲劳,从而间接缓解早泄症状。对于由不良生活习惯如过度劳累、睡眠不足等原因造成的早泄,可以通过改变生活方式来改善。
此外,患者应避免饮酒和吸烟,因为酒精和尼古丁都可能影响神经系统的正常运作,加重早泄的症状。
2024-06-17 18:35
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早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。