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吃芒果小便会发黄吗
补充说明：吃芒果小便会发黄吗
2023-07-25 15:34
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
一般情况下，吃芒果小便可能会发黄。
芒果中含有胡萝卜素、维生素、矿物质等营养成分，其中的胡萝卜素会在体内代谢，转化成维生素A，而维生素A具有一定的胆红素代谢的过程，所以吃芒果后小便可能会发黄。另外，芒果中含有一定的草酸，当人体摄入过多的草酸时，体内的草酸和钙离子结合形成草酸钙，从而形成结石，也可能会导致小便发黄。通常情况下，身体不会出现其他不适的症状，一般在停止食用芒果一段时间后，小便颜色会逐渐恢复正常。但如果长时间未恢复，且伴有其他不适的症状，建议及时到医院进行相关检查，明确病因，对症治疗。
建议在日常生活中注意适量食用芒果，避免一次性食用过多，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹胀等不适症状，不利于身体的健康。在吃芒果后也应避免大量饮水，以免出现小便发黄的情况。
2023-07-26 02:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
