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感冒后心率快怎么办能降下来
补充说明：感冒后心率快怎么办能降下来
2024-08-24 23:00
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒后心率快可以采取药物治疗、生活方式调整、心理干预治疗等措施来降低心率。
1.药物治疗
感冒后心率加快可能是因为病毒感染导致的心脏反应。可以使用非处方药如伪麻黄碱来缓解症状。伪麻黄碱通过收缩血管、减少鼻腔分泌物来减轻鼻塞和喉咙不适。伪麻黄碱能够收缩毛细血管，从而降低黏膜水肿，改善呼吸道通畅度，进而达到减缓心率的目的。适用于轻度感冒引起的鼻塞、流涕等症状，但不建议长期大量使用。
2.生活方式调整
感冒期间应保持充足的休息，避免剧烈运动，以减少心脏负担。同时注意饮食均衡，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于增强免疫力。充足的休息和合理的饮食可以为身体提供足够的能量，帮助恢复健康状态，从而间接地影响到心率。适用于所有类型的感冒患者，特别是那些有基础疾病或老年人。
3.心理干预
对于因感冒而产生的焦虑或压力过大导致的心率过快，可以通过深呼吸、冥想等放松技巧来缓解。这些方法可以帮助调节情绪，降低交感神经兴奋性，从而降低心率。放松技巧通过改变大脑中的神经递质平衡，减少肾上腺素和其他应激激素的释放，进而起到镇静的作用。适用于因感冒引起的心理因素导致的心率加快，如焦虑、紧张等情况。
此外，在治疗过程中，应注意监测体温变化，及时补充水分，避免过度劳累，以免加重病情。
2024-08-26 09:16
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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