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牛磺酸片能减肥吗
补充说明：牛磺酸片能减肥吗
2024-09-06 13:27
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
牛磺酸片本身并不具有直接的减肥效果，但适量摄入可能对脂肪代谢产生一定影响。
牛磺酸片是一种营养补充剂，其主要作用是补充人体所需的牛磺酸，而非直接用于减肥。牛磺酸在体内参与脂肪代谢，但其对减肥效果的贡献相对较小。长期过量摄入牛磺酸片可能会导致肝脏负担加重，影响脂肪代谢和能量平衡，从而可能间接影响体重控制。
对于减肥人群，应通过合理饮食和适量运动来达到减重目的。同时，应避免盲目依赖单一的营养补充剂。
2024-09-06 14:39
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