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感冒能吃苹果吗
补充说明：感冒能吃苹果吗
a******W 2025-01-20 15:04
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒患者可以适量食用苹果。
苹果中含有丰富的膳食纤维、多种维生素及矿物质等营养素，能够为机体补充必要的营养元素，并且具有一定的止泻作用，因此可适当进食。但若患者处于急性期，则不建议过多摄入，以免加重胃肠道负担，延缓病情恢复。
感冒期间如果患者存在消化不良的症状，则应减少或避免食用苹果，以减轻胃肠负担。
感冒期间，饮食宜清淡、易消化，同时需注意休息，多饮水，促进新陈代谢，有利于身体康复。
2025-01-20 15:04
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
