首页> 精神心理科> 安全感> 最近感到非常没有安全感

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

最近感到非常没有安全感可能是由于近期压力过大、环境因素、抑郁症、焦虑症、神经衰弱等原因导致。

1、压力过大

近期压力过大,会导致出现情绪低落、没有安全感、焦虑等症状。患者可以通过适当运动、听音乐等方式缓解压力,如果压力过大,也可以咨询心理医生。

2、环境因素

如果长时间处于压力过大的状态下,会导致出现没有安全感、焦虑、抑郁等症状。患者可以适当运动,如慢跑、瑜伽、游泳等,可以缓解压力,保持心情愉悦。

3、抑郁症

抑郁症是一种精神疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗,也可以配合电抽搐治疗、重复经颅刺激等方式进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症主要表现为没有安全感、过分担心、紧张、焦虑等症状。患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗,也可以配合认知行为疗法、精神动力学疗法等方式进行治疗。

5、神经衰弱

神经衰弱主要表现为容易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以配合心理治疗,如认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行治疗。

建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-08-08 20:25

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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