首页> 营养科> 韭黄> 月子能吃韭黄吗

月子能吃韭黄吗

发病时间:不清楚

月子能吃韭黄吗

补充说明:月子能吃韭黄吗

2024-09-25 09:57

月子 韭黄 维生素C 维生素E 产妇 上火 口干舌燥

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

月子期间可以适量食用韭黄,但应避免过量摄入。
韭黄富含维生素C、维生素E和纤维素等营养物质,对产妇的身体恢复和乳汁分泌有益。但韭黄性温,过量摄入可能导致上火、口干舌燥等不适症状,因此在月子期间应适量食用,并注意与其他温性食物的搭配。

2024-09-25 14:13

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院