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三高的人可以吃榴莲吗
补充说明：三高的人可以吃榴莲吗
a******W 2024-11-06 09:47
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
三高人群不建议食用榴莲。
榴莲中脂肪含量相对较高，且含有一定量的胆固醇，若长期大量食用，可能加重血脂升高的速度，从而诱发动脉粥样硬化等疾病的发生，不利于身体健康。
除上述提及的糖尿病外，如果患者还存在高血压、冠心病等疾病，则更不宜食用榴莲。因为这类人群通常需要控制钠盐摄入以减轻血管负担，而榴莲恰恰是高钠食品。
对于三高人群而言，饮食调节至关重要。在日常生活中应避免食用高糖、高脂食物，如糖果、巧克力等；同时还要定期监测血糖、血压和血脂水平，以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-11-06 09:47
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动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种，其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，病变常累及弹性及大中等肌性动脉，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。
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