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高尿酸可以吃苦瓜吗
补充说明:高尿酸可以吃苦瓜吗
2024-09-25 17:07
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高尿酸患者可适量食用苦瓜。
苦瓜含有丰富的维生素C和纤维素,有助于降低尿酸水平,同时其低热量和利尿特性也有助于缓解高尿酸症状。但需要注意的是,苦瓜并不能完全治愈高尿酸,患者还需要遵循医生的治疗建议,如饮食调整和药物治疗。
2024-09-25 18:26
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。