首页> 医院> 男科医院> 「如何才能延时射精?」

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张衔 主治医师 三甲

擅长:男科

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「如何才能延时射精?」延时射精一般指延长性生活时间,通常可通过规律性生活、治疗原发病、锻炼身体、药物治疗等措施来进行改善。正常男性的射精时间在5-10分钟左右,如果超过10分钟还没有射精,可能是早泄,会严重影响男性的性生活质量。
1、规律性生活:过度手淫或频繁性生活,可能会导致龟头敏感度降低,从而出现延长性生活时间的情况。建议养成规律的性生活习惯,可以通过戴避孕套等措施来避免早泄,通过规律的性生活,可以逐渐改善早泄的情况;
2、治疗原发病:引起早泄的原因有很多,比如包皮过长、前列腺炎、糖尿病等,如果是包皮过长导致的早泄,可以进行包皮环切手术。前列腺炎引起时,可以遵医嘱使用前列舒通胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。如果是糖尿病引起时,可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍肠溶片等药物控制血糖;
3、锻炼身体:经常锻炼身体有助于改善体质,对于延长性生活时间也有一定的作用。平时可以多进行深蹲运动,建议每天运动30分钟以上,并保持饮食规律;
4、药物治疗:对于龟头敏感度过高引起的延时射精,可以遵医嘱使用盐酸利多卡因凝胶涂抹龟头,能够降低龟头的敏感度,从而延长性生活时间。也可以遵医嘱使用盐酸达泊西汀片等药物,延长射精时间。
另外,部分人由于精神过度紧张导致的快速射精,可以通过看电影、听音乐等放松心情。建议延长性生活时间的人群在日常生活中要保持良好的心态,如果在使用药物治疗时,出现不适症状,建议及时就医,以免延误治疗。

2023-09-26 11:41

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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