首页> 内科> 消化内科> 预防黄疸孕妇吃什么

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

预防黄疸,孕妇可以适量食用燕麦、菠菜、西兰花、胡萝卜、橙子等富含维生素和纤维素的食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗黄疸,若出现黄疸症状,应及时就医。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于改善胆汁淤积的情况。此外还可以起到降低胆固醇的作用,进而减少肝脏负担,对于孕期黄疸具有一定的辅助治疗效果。
2.菠菜
菠菜富含维生素K、叶绿素等营养物质,能够增强肝细胞功能,促进胆红素代谢。适当摄入菠菜可补充必要的微量元素并支持肝脏健康。但高风险人群需谨慎食用以避免潜在副作用。
3.西兰花
西兰花含有多种抗氧化剂和硫化物,这些成分对肝脏有益,能减轻炎症反应,从而缓解因胆汁排泄不畅引起的不适症状。适量进食西兰花可为身体提供必需的营养素,并帮助维持正常的身体机能运作。
4.胡萝卜
胡萝卜中含有的类胡萝卜素具有良好的抗氧化作用,能够有效抑制体内自由基的产生,提高机体免疫力。同时还能促进血液循环,加速废物排出,有利于维护身体健康状态。
5.橙子
橙子富含维生素C,该物质能够促进铁质吸收,防止贫血发生;并且还能够增强机体抵抗力,抵御疾病侵袭。但是需要注意的是,由于橙子中含有一定量的糖分,因此糖尿病患者不宜过量食用。
建议孕妇平时注意均衡饮食,避免暴饮暴食或过度节食,以免影响胎儿发育。必要时可在医生指导下服用熊去氧胆酸片进行保肝利胆治疗。

2025-02-07 09:16

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黄疸 (高胆红素血症)

黄疸(jaundice)是常见症状与体征,其发生是由于胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高所致。临床上表现为巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被染成黄色。因巩膜含有较多的弹性硬蛋白(elastin),与胆红素有较强的亲和力,故黄疸患者巩膜黄染常先于黏膜、皮肤而首先被察觉。当血清总胆红素在17.1~34.2μmol/L,而肉眼看不出黄疸时,称隐性黄疸或亚临床黄疸;当血渍总胆红素浓度超过34.2μmol/L时,临床上即可发现黄疸,也称为显性黄疸。

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