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肌肉拉伤能恢复正常吗
补充说明：肌肉拉伤能恢复正常吗
2024-05-29 11:29
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
肌肉拉伤后，经过适当的治疗和康复训练，多数情况下可以恢复正常。
轻微的肌肉拉伤通常可以通过休息、冷敷和热敷等方法缓解症状，并在数天内逐渐恢复。但如果拉伤严重，可能导致肌纤维断裂，此时需要及时就医进行专业评估和治疗。如果拉伤后没有得到适当的处理，可能会导致慢性疼痛或功能障碍，影响恢复正常。因此，对于肌肉拉伤，应根据实际情况采取适当的措施，并在必要时寻求医疗帮助。
若患者存在长期不愈合的肌肉拉伤，可能与神经损伤有关，如坐骨神经痛，由于炎症刺激或压迫导致神经受损，引起持续性疼痛和不适感。这种情况需要通过影像学检查来确定是否存在神经损伤，并接受相应的治疗，如物理治疗、药物治疗或手术干预。
日常生活中应注意避免剧烈运动或过度用力，以减少肌肉拉伤的风险。同时，保持良好的姿势和正确的运动技巧也是预防肌肉拉伤的关键。
2024-05-29 13:58
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坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征，是一种临床症状，而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发；原发少见，即坐骨神经炎；继发常见，是局部及周围组织病变累及坐骨神经，常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受限。其导致的原因，多因在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为，长时间坐着的白领司机，长久站立的导购员教师，特殊生理期的人或腰背损伤者等等。
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