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芡实蜜枣枸杞牛肉可以一起煮汤吗

发病时间:不清楚

芡实蜜枣枸杞牛肉可以一起煮汤吗

补充说明:芡实蜜枣枸杞牛肉可以一起煮汤吗

2023-08-04 12:13

芡实 蜜枣 牛肉 气血不足 失眠多梦 维生素C 腹胀 腹泻 消化 小米粥 山药 辣椒

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精选回答(1)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

芡实蜜枣枸杞牛肉一般是可以一起煮汤的,但需要控制好用量。
芡实具有补脾止泻、益肾固精的作用。而蜜枣具有养血安神的功效,如果存在气血不足的情况,可能会出现失眠多梦的症状,此时可以适当吃芡实蜜枣进行改善。同时,也可以达到健脾养胃的目的。另外,其中还含有丰富的维生素C、蛋白质等营养成分,患者适量食用以后,能够为身体补充所需要的多种营养物质。而牛肉中含有大量的优质蛋白以及钙元素,在一定程度上还可以增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。因此,芡实蜜枣枸杞牛肉通常是可以一起煮汤喝的,但是要避免过量饮用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹泻等症状。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、山药粥等。少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、炸串等。

2023-08-04 20:28

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病:产后虚羸  血症  血证  虚劳  肝血虚证  

  • 常见检查: 胶体铁染色  蛇毒因子溶血试验  肺通气功能  

  • 就诊科室:中医

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