首页> 待分诊> 夜里睡醒后腰疼,怎么办

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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死,膝关节关节炎,半月板损伤,交叉韧半月板损伤,交叉韧带损伤,足踝外科。膝关节疾病

提问

夜里睡醒后腰疼,多考虑是受凉引起的,也可能与睡姿不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因有关,可以根据引起的病因进行治疗。

1、受凉

如果夜里睡觉时不注意自身保暖,导致腰部受到凉气入侵,可能会出现局部疼痛、酸胀等症状。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以使用暖水袋,通过局部热敷的方式进行改善。

2、睡姿不当

如果在睡觉时没有选好床垫,导致腰部长期受到压迫,可能会使局部血液循环流通不畅,从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。

3、腰肌劳损

如果患者长期弯腰工作,或者是经常做一些重体力活,导致腰部肌肉长期处于紧张状态,容易造成腰肌劳损,可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,腰椎间盘可能会发生退行性病变,使局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状,也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式进行改善。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般会出现腰背疼痛、关节肿痛、晨僵等症状。患者可以遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善。

如果症状比较严重,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,并积极配合医生治疗,以免加重病情。

2023-09-12 20:26

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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