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例假可以吃辣椒吗
补充说明：例假可以吃辣椒吗
2024-09-25 17:08
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
例假期间适量吃辣椒可缓解不适，但需注意个人耐受和避免过量。
辣椒中的辣椒素具有一定的刺激性，适量摄入可以促进血液循环，缓解经期不适症状。然而，个人对辣椒的耐受程度不同，过量摄入可能会导致肠胃不适或加重经期症状。因此，在例假期间，应根据个人情况适量食用辣椒，并注意观察身体反应。
2024-09-25 18:27
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