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生理性涨奶会自行消退吗
补充说明：生理性涨奶会自行消退吗
2025-02-06 10:51
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张普生 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长乳腺疾病的微创诊治；乳腺癌早期筛查；乳癌的综合治疗，全程管理；乳腺癌的微创手术，术后乳房整形、重建。
提问
生理性涨奶通常会自行消退。
生理性涨奶是由于哺乳期雌激素和孕激素水平下降，导致乳腺组织充血、水肿和增生，从而引起乳房胀痛和硬结。这种涨奶是正常的生理现象，通常在数天内自行消退。如果涨奶持续时间过长或伴有其他症状，如发热、乳房红肿等，则可能是病理性涨奶的表现，需要及时就医。此外，保持良好的饮食习惯、适量运动、避免过度疲劳等也有助于缓解生理性涨奶。
对于生理性涨奶的女性，可以采取热敷、按摩等方法缓解不适。同时注意保持良好的饮食习惯，避免摄入过多刺激性食物。
2025-02-06 10:52
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
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就诊科室：产科
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