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榴莲籽是否能吃

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榴莲籽是否能吃

补充说明:榴莲籽是否能吃

2024-09-25 10:12

榴莲 维生素 清热解毒

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

榴莲籽富含营养,具有药用价值,适量食用无害。
榴莲籽中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有滋补身体、增强免疫力的功效。此外,榴莲籽还具有一定的药用价值,如清热解毒、消肿止痛等。因此,适量食用榴莲籽不仅美味,还能为身体带来多种好处。

2024-09-25 14:17

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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