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竹笋也叫玉兰片吗
补充说明:竹笋也叫玉兰片吗
2023-09-23 02:53
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竹笋一般也叫玉兰片,是同一种食物。
竹笋是日常生活中比较常见的一种食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分,适当地吃一些竹笋,能够很好地补充机体所需的营养,对增强体质能够起到一定的辅助作用。而且竹笋中还含有丰富的膳食纤维,适当地吃一些竹笋,能够促进胃肠道蠕动,对预防和缓解便秘能够起到一定的帮助。
竹笋的好处虽然比较多,但是在吃的时候也应注意适量,不可以一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。如果患者在吃竹笋期间出现了不适症状,应及时前往医院就诊。
此外,对竹笋过敏的人群应避免食用,以免诱发过敏反应,对身体健康造成不利影响。
2023-09-23 21:12
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