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白天睡不醒晚上睡不着的原因是缺乏营养吗

发病时间:不清楚

白天睡不醒晚上睡不着的原因是缺乏营养吗

补充说明:白天睡不醒晚上睡不着的原因是缺乏营养吗

2024-09-25 17:03

睡不着 营养缺乏 睡眠 睡眠质量

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精选回答(1)

谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

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白天睡不醒晚上睡不着不是营养缺乏。
白天睡不醒晚上睡不着可能是由于多种原因导致的,如睡眠环境不佳、压力过大、生活习惯不良等。而营养缺乏通常会影响身体的正常功能,但不会直接影响睡眠质量。如果存在睡眠问题,建议寻求专业医生的建议,以确定具体原因并采取适当的措施。

2024-09-25 18:22

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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