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近期看着走路有些内八字
补充说明：近期看着走路有些内八字
2023-08-02 12:52
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
近期看着走路有些内八字，多考虑是不良的走路姿势导致的，也不排除是缺钙、半月板损伤等原因引起的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、不良的走路姿势
如果在平时长期朝一侧走路，可能会导致右脚向左偏，左腿向右偏，从而出现步态不稳、步行时右脚向左偏的现象。在日常生活中可以通过佩戴矫形器的方法进行改善，也可以通过走姿训练的方法进行缓解。
2、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，从而导致骨骼发育不良，出现步态异常、发育迟缓等症状。在日常生活中可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如排骨、牛奶等，也可以在医生的指导下，使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果膝关节受到外伤，可能会导致半月板损伤，出现步态异常、活动受限等症状。可以通过半月板成形术进行治疗，也可以通过局部热疗的方法进行改善。
除此之外，也可能与肌肉损伤、骨关节炎、腰椎间盘突出症等原因有关，建议及时前往医院进行检查，明确病因后配合医生进行治疗。
2023-08-03 01:07
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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