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很困但是又睡不着是失眠吗

发病时间:不清楚

很困但是又睡不着是失眠吗

补充说明:很困但是又睡不着是失眠吗

2024-10-08 10:56

睡不着 失眠 入睡 睡眠质量 早醒 疲劳 紧张 焦虑状态 睡眠状态 大脑

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

很困但睡不着是失眠。
失眠是指难以入睡、睡眠质量差或早醒,导致白天感到疲劳和不适。而很困但睡不着可能是因为身体处于一种紧张或焦虑状态,导致难以放松进入睡眠状态。这种情况下,虽然身体感到困倦,但大脑却无法放松,导致难以入睡。因此,很困但睡不着可以被视为失眠的一种表现形式。

2024-10-08 12:14

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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