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胃不好吃菠菜好吗
补充说明：胃不好吃菠菜好吗
a******W 2024-10-30 10:11
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃不好的患者可以适量食用菠菜。
菠菜中含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，改善便秘的症状，有利于减轻胃部不适感。但要注意的是，如果对菠菜过敏则不能食用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等不良反应。另外，建议在饭后半小时左右再食用菠菜，以减少对胃部的刺激。
若患者对菠菜存在过敏史，则不宜食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于胃不好的人群，日常生活中应注意避免暴饮暴食以及过度摄入辛辣、油腻食物，以减少胃肠负担。
2024-10-30 10:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
