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三高人群能吃豆制品吗
补充说明：三高人群能吃豆制品吗
a******W 2024-10-30 10:08
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
三高人群可以适量食用豆制品。
豆制品中含有的大豆异黄酮属于植物雌激素，具有双向调节的作用，有助于降低血脂水平，改善血液黏稠度，从而预防心血管疾病的发生。另外，豆制品中的膳食纤维可促进胃肠道蠕动，有利于食物消化与吸收，进而减轻心脏负荷，对病情有一定的好处。
若患者对豆制品过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于三高人群而言，饮食调理至关重要，应避免高盐、高脂、高糖食物，如咸菜、肥肉、糖果，并注意均衡摄入各类营养素，以维持身体健康。
2024-10-30 10:08
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
