发病时间：不清楚
最近老是性情急躁，气喘吁吁做事紧张
补充说明：最近老是性情急躁，气喘吁吁做事紧张
2023-08-10 19:02
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
最近老是性情急躁，气喘吁吁做事紧张，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于病理性因素导致的，如心境障碍、焦虑症、双相情感障碍等疾病，患者需及时就医。
一、生理性因素
如果患者近期经常熬夜，睡眠不足，导致身体处于疲劳的状态，可能会出现老是性情急躁，气喘吁吁的情况。但一般为正常生理现象，无需特殊治疗，日常注意休息，避免熬夜即可。
二、病理性因素
1、心境障碍：心境障碍是一种情感性精神障碍，可能与心理、社会、遗传等因素有关。患者主要表现为情绪高涨、情绪不稳定、精神紧张等症状。患者可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。还可配合心理治疗，如认知疗法、行为治疗等。
2、焦虑症：焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。遗传因素、神经生物学因素、心理因素等均与本病的发病有关系。通常可使患者出现过度焦虑的情绪体验、自主神经功能失调及运动性不安等，严重时可影响正常生活，导致患者出现老是性情急躁，气喘吁吁的情况。患者可遵医嘱服用艾司唑仑、氯硝西泮等药物进行治疗。也可进行心理治疗，常见有认知行为治疗、支持性心理治疗等。
3、双相情感障碍：双相情感障碍是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的精神疾病。发病原因主要与遗传因素、神经内分泌因素、心理社会因素等有关。患者一般会出现情绪高涨、精力减退、活动减少、躯体症状等，同时伴随焦虑、烦躁、紧张等心理症状。患者可遵医嘱服用拉莫三嗪、丙戊酸钠等药物进行治疗。同时还需配合心理治疗，如心理教育干预、认知行为治疗等。
如果出现了老是性情急躁，气喘吁吁的症状，排除了生理性因素，应及时到医院心理科就诊，明确病因后，可在医生指导下进行规范的治疗。
2023-08-11 20:13
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
