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小孩举重会影响身高吗

发病时间:不清楚

小孩举重会影响身高吗

补充说明:小孩举重会影响身高吗

2023-09-23 05:29

小孩 影响身高 睡眠 发育 骨骼 营养不良 睡眠不足

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精选回答(1)

吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病

提问

小孩举重一般不会影响身高,但是在举重的过程中,要注意做好防护措施,以免对身体造成损伤。

身高通常与遗传因素、营养因素、睡眠因素等原因有关。如果小孩的父母较高,可能会导致小孩的身高较高。此外,如果小孩平时比较喜欢运动,比如经常打篮球、跳绳等,也可能会导致身高较高。适当举重一般不会影响小孩的身高发育,还可以促进身体的血液循环,有利于骨骼的生长发育。但是在举重时,要注意做好防护措施,避免过度用力,以免对身体造成损伤。

如果小孩出现了长不高的情况,可能是由于营养不良、睡眠不足、缺乏运动等原因导致的,建议小孩及时就医,根据不同的原因采取相应的处理措施。

建议家长在日常生活中注意小孩的饮食多样化,保证营养均衡摄入。同时,建议小孩适当进行体育锻炼,如打羽毛球、跳绳等,有助于促进骨骼的生长发育。

2023-09-23 21:41

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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