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喝茶会导致肾结石吗
补充说明：喝茶会导致肾结石吗
a******W 2025-01-08 09:10
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
喝茶不会直接导致肾结石，因为茶中含有多种抗氧化剂和矿物质，这些物质有助于预防肾结石的发生。
茶中的儿茶素、表没食子儿茶素没食子酸酯等具有抗氧化作用的化合物可以抑制体内自由基的产生，减少氧化应激对细胞的损伤；同时，茶中的鞣酸能够与食物中的蛋白质结合形成不易消化的复合物，从而降低肠道对草酸盐的吸收，进而减少了草酸钙结石的形成概率。此外，茶叶中还含有一定的镁元素，镁是天然的利尿剂，可以帮助排出体内的废物和过多的钙质，也有助于预防肾结石。
对于患有代谢性骨病或存在长期脱水的人群而言，即使不喝茶也可能增加患肾结石的风险。
日常生活中注意均衡饮食，避免过量摄入高钙、高草酸的食物，并保持充足的水分摄入以促进排泄，可有效预防肾结石的发生。
2025-01-08 09:10
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
