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孕妇可以吃牛腩炖土豆吗

发病时间:不清楚

孕妇可以吃牛腩炖土豆吗

补充说明:孕妇可以吃牛腩炖土豆吗

2024-09-25 17:12

孕妇可以吃 牛腩 孕妇 胎儿 土豆 维生素 消化不良 体重增加

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精选回答(1)

陈礼全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科肿瘤,女性盆底功能障碍性疾病

提问

孕妇适量食用牛腩炖土豆有益健康。
牛腩富含蛋白质和铁质,有助于孕妇的营养补充和胎儿的生长发育;土豆则提供碳水化合物和维生素,有助于能量的摄入和身体的修复。然而,孕妇在食用时应控制分量,避免过量摄入导致消化不良或体重增加。

2024-09-25 18:30

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维生素

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