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头晕目眩能不能按摩
补充说明：头晕目眩能不能按摩
2024-05-23 11:50
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
头晕目眩可以考虑通过按摩百会穴、风池穴、太阳穴等穴位来缓解不适症状。
上述穴位具有一定的镇静安神作用，有助于改善因睡眠不足引起的头晕目眩症状。但如果是其他疾病因素导致的，则不建议盲目通过按摩来处理，以免延误病情。
如果患者存在高血压或耳石症等问题，则不宜自行按摩，以避免血压波动过大引起不良后果或者加重内耳不平衡。
对于头晕目眩的症状，在进行按摩时要保持动作轻柔，不可用力过度以防损伤皮肤。同时还要注意时间不能过长，一般控制在10分钟左右为宜。
2024-05-23 13:38
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
