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为什么总是很悲观很伤心
补充说明：为什么总是很悲观很伤心
2023-08-10 19:00
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
总是很悲观、很伤心，可能是由于心理压力大、遭遇挫折、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因所引起。
1、心理压力大
如果患者长期处于压力过大的状态下，可能会导致大脑功能紊乱，从而出现情绪低落、精神萎靡等症状，还可能会出现总是很悲观、很伤心的情况。患者可以通过适当运动、与他人沟通等方式缓解压力，必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、遭遇挫折
如果患者遭受了挫折，可能会导致情绪低落、意志消沉等症状。患者可以通过听音乐、适当运动等方式排解压力，还可以在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种以情绪低落为主要表现的精神心理疾病，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，还可能会出现总是很悲观、很伤心的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱通过支持性心理治疗、认知行为治疗等方式进行心理治疗。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、害怕、恐惧等症状，还可能会出现总是很悲观、很伤心的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗。另外，患者还可以通过放松疗法、认知行为治疗等方式进行心理治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，可能与遗传因素、大脑结构异常等因素有关，患者可能会出现幻觉、妄想、思维形式障碍等症状，还可能会出现总是很悲观、很伤心的情况。患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者还可以通过认知行为治疗、心理社会支持治疗等方式进行心理治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:11
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
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