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孕妇喝水蒲桃干的功效

发病时间:不清楚

孕妇喝水蒲桃干的功效

补充说明:孕妇喝水蒲桃干的功效

2023-09-23 09:19

孕妇 蒲桃 消化 便秘 食欲 保胎 维生素 胎儿 消化不良 食欲不振 腹胀 腹痛

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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

提问

孕妇喝水蒲桃干具有补充营养、促进消化、缓解便秘、增强食欲、辅助保胎等功效,但需注意适量食用。

1、补充营养

水蒲桃干中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,孕妇适量食用可以为机体补充所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。

2、促进消化

水蒲桃干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,孕妇适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、缓解便秘

水蒲桃干中含有大量的水分,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,孕妇适量食用后可以改善便秘的情况。

4、增强食欲

水蒲桃干中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸,可以促进胃酸的分泌,孕妇适量食用后可以增强食欲,改善食欲不振的情况。

5、辅助保胎

水蒲桃干中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用后可以为机体补充所需要的营养,在一定程度上也可以达到辅助保胎的效果。

但孕妇要注意避免过量食用水蒲桃干,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议孕妇及时就医治疗。

2023-09-24 20:48

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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