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更年期综合症如何调理
补充说明：更年期综合症如何调理
2023-07-31 14:08
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
更年期综合征一般指围绝经期综合征，患者可通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式进行调理。
1、饮食调理
围绝经期综合征患者，体内雌激素水平会出现明显下降，可能会出现心慌、出汗、失眠、记忆力减退、乏力等症状。建议患者多吃含有植物雌激素的食物，比如豆浆、蜂王浆、花生酱、洋葱等，补充体内雌激素，改善上述不适症状。患者还可以多吃新鲜的蔬菜水果，补充体内维生素，有助于缓解不适症状。
2、生活调理
患者平时应养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累。建议每天坚持锻炼身体，如慢跑、爬山、游泳等，可以提高身体免疫力，有助于缓解不适症状。患者还应保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。
3、药物调理
如果患者饮食调理和生活调理效果不佳，可在医生指导下服用戊酸雌二醇片、替勃龙片等药物进行治疗，可以补充体内雌激素，调节身体内分泌，改善上述不适症状。
除此之外，患者还可通过中医理疗的方式进行调理。建议患者出现明显不适症状时，应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-01 01:12
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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