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补脑汁可以帮助睡眠吗
补充说明：补脑汁可以帮助睡眠吗
2024-08-24 21:45
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精选回答(1)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
补脑汁中的中药成分可能有助于改善某些由大脑功能减退引起的睡眠问题，但对其原因导致的睡眠问题可能效果有限。
补脑汁中的中药成分，如人参和黄芪，具有益气养血、安神的作用。这些成分可以改善大脑功能，从而间接地影响睡眠质量。补脑汁对于失眠、多梦、健忘等由大脑功能减退引起的症状有一定的缓解作用。但其对其原因导致的睡眠问题可能效果有限。
对于存在睡眠问题的人群，建议在医生指导下使用补脑汁，并结合良好的生活习惯和规律作息来改善睡眠。
2024-08-26 09:07
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
