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掉头发吃黑芝麻有用吗
补充说明：掉头发吃黑芝麻有用吗
a******W 2025-02-12 09:44
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
掉头发吃黑芝麻有一定的辅助作用。
黑芝麻中含有的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等物质，能够补充毛囊缺失的营养，从而起到一定的生发效果。但是需要注意的是，如果患者是由于内分泌失调等原因导致的脱发，则单纯依靠吃黑芝麻的效果有限，需要针对具体病因进行针对性处理。如果是雄激素性脱发，可以遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯等药物进行治疗；若是斑秃，可按医嘱使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药膏局部涂抹。
除了黑芝麻外，还可通过食用核桃仁、何首乌等食物来改善脱发症状。这些食物也富含促进头发生长所需的营养成分。
对于脱发问题，在日常生活中还应注意保持头皮清洁卫生，并避免频繁使用化学染发剂或烫发剂，以减少对头发的损伤。
2025-02-12 09:44
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
米诺地尔搽剂
本品用于治疗男性型脱发和斑秃
非那雄胺片
治疗男性秃发（雄激素性秃发），能促进头发生长并防止继续脱发。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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