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减肥可以喝荞麦茶吗
补充说明：减肥可以喝荞麦茶吗
2023-07-25 15:34
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
通常情况下，减肥可以喝荞麦茶。
荞麦茶是用植物草本荞麦研磨成的一种饮品，含有荞麦蛋白质、膳食纤维、赖氨酸以及铁、锰、锌等微量元素，具有清肠防便秘的保健的作用。适量饮用荞麦茶可以促进胃肠蠕动，预防便秘，还可以补充人体所需的营养物质。需要注意的是，荞麦茶本身是一种茶饮，不能替代药物，没有减肥的作用。如果患者想要减肥，需要从饮食、运动等方面进行调理。患者要避免吃高糖、高油、高热量的食物，比如巧克力、肥肉、奶油蛋糕等。患者可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如菠菜、油菜、苹果、橙子等，可以补充人体所需的维生素。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，比如游泳、慢跑、跳绳、平板支撑等，可以消耗体内多余的热量，有助于减肥。
另外，如果患者通过饮食、运动的方式，没有达到减肥的效果，需要及时去医院就诊，明确肥胖的成因，以免耽误病情。
2023-07-26 02:40
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肺铁末沉着病(siderosis)或铁尘肺是长期吸入金属铁尘或氧化铁粉尘而引起的肺内粉尘沉积和纤维组织轻度增生性肺病变。过去认为氧化铁尘是“惰性粉尘”，不致肺纤维化，现已证明氧化铁尘可以引起肺组织轻度结缔组织增生，因此，有人主张用铁尘肺更为合适。
