首页> 营养科> 海带> 海带和生菜可以一起吃吗

海带和生菜可以一起吃吗

发病时间：不清楚

海带和生菜可以一起吃吗

补充说明：海带和生菜可以一起吃吗

2024-09-25 10:07

我要咨询

其他人还在看

脂质体vc能长期吃吗叶酸和维生素b能一起吃吗磨牙是缺锌吗营养不吸收吃什么药冷饮料喝多了有什么危害换回旧奶粉还用转奶吗

精选回答(1)

方晓茹副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）

提问

海带和生菜可以一起食用，但不宜过量，以免引起腹泻。
海带富含碘元素，而生菜则含有丰富的膳食纤维，两者结合食用可以提供全面的营养。然而，过量摄入海带可能导致碘过量，而生菜中的膳食纤维则可能刺激肠道，引起腹泻。因此，在食用时应注意适量搭配，避免过量摄入。

2024-09-25 14:16

向医生提问

正面背面

个人信息

性别:

请选择

年龄:

请选择

职业:

请选择

相关症状

开始自查请输入您的信息

适用药品

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

参倍固肠胶囊

固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。

消旋卡多曲颗粒

用于1月以上婴儿和儿童的急性腹泻，必要时给予口服补液或静脉补液。

复合乳酸菌胶囊

用于肠道菌群失调引起的肠功能紊乱，如急、慢性腹泻等。

肠炎痢疾拉肚子阳虚腺病毒性肠炎小儿腹泻病老年人肠易激综合征小儿轮状病毒性肠炎