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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

上臂酸痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者在日常生活中从事体力劳动或者是运动时,没有做好防护,可能会导致上臂肌肉过度劳累,从而就可能会出现酸痛、红肿等症状。患者要避免剧烈运动,多注意休息,也可通过热敷、按摩等方式,促进血液循环,缓解不适症状。

2、肌肉劳损

若患者长时间保持一个姿势不动或者是过度劳累,可能会导致上臂的肌肉出现劳损,进而就可能会出现酸痛、活动受限等症状。患者要避免长时间保持一个姿势不动,也可通过热敷、按摩等方式,缓解不适症状。

3、肩周炎

若患者长期缺乏运动或者是受到外伤就可能会导致肩周炎,进而可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者在急性期可通过超短波疗法、红外线疗法等物理治疗缓解疼痛,也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物,缓解不适症状。

4、颈椎病

若患者长时间保持一个姿势不动或者是过度劳累,可能会导致颈椎间盘出现退行性病变,就可能会导致颈椎病,进而可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者在急性期可通过牵引、针灸等物理治疗缓解疼痛,也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物,缓解不适症状。

5、肌筋膜炎

若患者长时间保持一个姿势不动或者是过度劳累,可能会导致肌筋膜炎,进而可能会出现上臂酸痛、肌肉僵硬等症状。患者在急性期可通过微波治疗、红外线治疗等物理治疗缓解疼痛,也可遵医嘱口服氯诺昔康片、洛索洛芬钠片等药物,缓解不适症状。

建议患者及时就医,查明病因后再进行治疗。

2023-09-12 20:32

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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