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生物钟紊乱的危害
补充说明：生物钟紊乱的危害
2023-07-14 10:01
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
生物钟紊乱的危害一般有睡眠障碍、精神状态差、心血管疾病等。
1、睡眠障碍
生物钟紊乱可能会导致睡眠障碍，出现失眠、多梦、入睡困难等症状。
2、精神状态差
生物钟紊乱会导致睡眠质量下降，可能会出现精神萎靡、注意力不集中等症状。
3、心血管疾病
生物钟紊乱可能会导致内分泌紊乱，出现心悸、胸闷、气短等症状，甚至可能会诱发心血管疾病。
除此之外，还可能会导致血压升高、高血糖等。如果出现失眠、多梦等症状，可以在医生的指导下，服用片、劳拉西泮片等药物治疗。同时，可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导。
2023-07-19 22:58
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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