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孕妇能吃麻辣烫吗
补充说明：孕妇能吃麻辣烫吗
a******W 2024-12-25 09:40
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇不能吃麻辣烫。
孕期女性体质较为特殊，而麻辣烫中含有的大量辛辣、油腻成分，如辣椒、花椒、大蒜等，容易引起上火、便秘等问题，增加流产的风险。此外，麻辣烫可能存在食品安全隐患，如食材不新鲜、卫生条件不佳等，也可能导致肠胃不适或其他健康问题。因此，出于安全考虑，建议孕妇不要食用麻辣烫。
如果孕妇对于某些食物过敏，则应避免食用麻辣烫中的相应配料，如虾、蟹等。此类过敏反应可能导致皮肤瘙痒、红肿或呼吸困难等症状，严重时可能危及生命。
孕期饮食需注意营养均衡且卫生安全，尽量选择清淡、易消化的食物，如鸡蛋羹、小米粥等，以减少胃肠道负担。若在食用麻辣烫后出现腹痛、腹泻等情况，应及时就医诊治。
2024-12-25 09:40
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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