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血糖高可以吃番石榴水果吗
补充说明：血糖高可以吃番石榴水果吗
2024-09-25 17:11
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
番石榴适合血糖高人群适量食用。
番石榴是一种低糖水果，含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养。对于血糖高的人群，适量食用番石榴可以满足口感需求，同时不会对血糖造成太大的影响。然而，由于番石榴的糖分含量相对较高，血糖高的人群在食用时仍需注意适量，避免过量摄入导致血糖波动。
2024-09-25 18:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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