首页> 外科> 骨科> 小腿疼> 小腿疼起来就犯困怎么回事

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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

提问

小腿疼起来就犯困可能是由肌肉疲劳、神经受压、血液循环不畅等引起的。
1.肌肉疲劳
长时间站立或剧烈运动可能导致小腿肌肉疲劳,进而引发疼痛。此时,患者可能会感到小腿酸胀、无力,并伴有轻微的活动受限。休息和局部热敷有助于缓解症状。
2.神经受压
腰椎间盘突出等疾病压迫到坐骨神经时,可能导致小腿出现放射性疼痛,并伴随下肢麻木、无力等症状。这种情况通常在改变体位或特定动作后加重。治疗可能需要药物治疗如非甾体抗炎药、神经营养药等。
3.血液循环不畅
由于长时间久坐或穿着过紧的衣物,可能导致小腿血液循环不畅,引起疼痛和肿胀。患者可能还会感到小腿部位的皮肤温度降低、颜色变浅。改善血液循环的方法包括定期进行腿部活动、穿着宽松舒适的衣物以及避免长时间保持同一姿势。
针对上述情况,建议患者调整生活习惯,避免长时间保持同一姿势,如久站久坐;注意适当锻炼身体;保持良好的睡眠质量;避免过度劳累和压力过大;注意保暖,特别是腿部;可以进行适当的按摩和拉伸运动来缓解症状。必要时应尽快就医进行详细检查,如X光片、CT扫描等以确定病因并接受相应治疗。

2024-09-06 14:34

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病:角化型脚气  女性急性淋病  交感神经型颈椎病  皲裂性湿疹  喉痹  

  • 常见检查: 血清NSE  落臂试验  布拉加尔征  前臂直尺试验  蹲下试验  半月板损伤的体征  

  • 就诊科室:神经

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