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食物不耐受小麦怎么办？

发病时间：不清楚

食物不耐受小麦怎么办？

补充说明：食物不耐受小麦怎么办？

a******W 2024-01-24 11:39

食物不耐受小麦糙米燕麦过敏瘙痒皮疹皮肤过敏消化肠道腹泻腹胀脾胃虚弱

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

食物不耐受小麦可以通过营养替代、抗组胺药、消化酶补充剂、益生菌疗法、中药调理等方法进行治疗。
1.营养替代
营养替代通过提供不含小麦蛋白的食物来减少摄入，如糙米、燕麦等。适用于对小麦过敏或不耐受的人群。
2.抗组胺药
抗组胺药可以缓解由食物不耐受引起的症状，例如瘙痒和皮疹。在确定为单纯皮肤过敏反应时使用。
3.消化酶补充剂
消化酶有助于改善食物吸收，减少因不耐受导致的不适。适合于存在消化功能障碍的情况。
4.益生菌疗法
益生菌有助于恢复肠道微生态环境平衡，可能减轻食物不耐受的症状。对于存在腹泻、腹胀等症状者有较好的效果。
5.中药调理
中医认为小麦不耐受与脾胃虚弱有关，可通过补脾健胃的中药改善症状。适用于长期小麦不耐受且伴随其他消化系统症状的人群。
面对小麦不耐受，建议首先排除误诊，并保持饮食日记以确定具体不耐受程度。调整饮食习惯后仍需定期复查，确保身体适应新的饮食计划。

2024-03-15 22:27