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脚跟腱周围炎怎么治疗
补充说明：脚跟腱周围炎怎么治疗
2024-06-17 15:54
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
脚跟腱周围炎可以采取足部支撑物使用、抗炎药物治疗、物理治疗等方法进行治疗。
1.足部支撑物使用
患者可以购买适合自己的足弓垫、鞋垫等足部支撑物。这些物品能够提供额外的支持，减少足底压力，从而缓解疼痛。适合于长期站立或行走导致的足底不适。对于有足部结构异常或需要额外支撑的人群，如扁平足或过度内翻足，使用足部支撑物有助于改善症状。
2.抗炎药物治疗
非甾体类抗炎药如布洛芬可口服，以减轻炎症反应和疼痛。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和肿胀，达到止痛效果。适用于急性期的疼痛控制。当疼痛严重时，特别是在活动后加剧时，服用此类药物可能有效。
3.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、拉伸等方法，由专业人员指导实施。这些方法旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和增强关节灵活性。适合于慢性期的疼痛管理及功能恢复。对于症状持续时间较长且影响日常活动的患者，物理治疗是有效的辅助手段。
建议穿着合适的鞋子，避免高跟鞋或过紧的鞋子加重足部负担。同时，注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，以预防足部疾病的发生。
2024-06-17 18:30
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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