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怀孕初期可以吃淮山吗
补充说明:怀孕初期可以吃淮山吗
2024-09-25 17:00
怀孕初期 淮山 维生素 消化
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精选回答(1)
汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕初期可以适量食用淮山,但需注意避免过量,保持均衡饮食。淮山是一种营养丰富的食材,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化、增强免疫力和提供必要的营养素。因此,在怀孕初期,建议适量食用淮山,并结合其他均衡的食物,以确保营养的全面摄入。
2024-09-25 18:20
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状: 生长缓慢 皮肤干燥 腹胀 角膜干燥斑 食欲不振
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