首页> 五官科> 眼科> 夜盲症> 夜盲症吃什么能治好

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

夜盲症患者可以食用β-胡萝卜素、维生素A、黄花菜、菠菜、猪肝等富含相关营养素的食物,以辅助改善症状,但食物本身并不能治愈夜盲症,如症状持续或加重,应及时就医。
1.β-胡萝卜素
β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A,补充缺乏的维生素A。β-胡萝卜素广泛存在于蔬菜、水果中。补充β-胡萝卜素可缓解因缺乏维生素A引起的夜盲症症状,但不宜过量摄入,以免引起皮肤发红等不适。
2.维生素A
维生素A可以促进视紫红质合成,提高视觉敏锐度,预防夜盲症的发生。富含维生素A的食物有鱼肝油、动物肝脏等。适量补充维生素A对治疗夜盲症有效,但长期过量摄入可能导致中毒反应。
3.黄花菜
黄花菜中含有丰富的卵磷脂及类似胆碱的物质,有利于改善大脑功能,对于视力也有一定的好处。此外,其还含有大量的蛋白质、脂肪、糖类及多种矿物质元素。适当食用有助于改善夜盲的情况,但不建议一次性大量食用,否则可能会出现腹痛、腹泻等症状。
4.菠菜
菠菜中的叶黄素和玉米黄质具有抗氧化作用,能够帮助保护眼睛免受自由基损伤,从而起到辅助治疗的作用。此外,菠菜还是铁和钾的良好来源,这些矿物质对于维持正常视力至关重要。经常食用菠菜可以帮助预防夜盲和其他相关疾病。但是注意不要过量食用,因为其中含有草酸,过多摄入可能会影响人体对钙和铁的吸收。
5.猪肝
猪肝是维生素A含量较高的食物之一,而维生素A是构成视觉细胞内感光物质的重要成分,因此常吃些猪肝也具有较好的明目效果。另外,猪肝还富含优质蛋白质以及多种微量元素。经常食用猪肝不仅可以辅助治疗夜盲症,还能补血养血、滋阴润燥。但要控制好摄入量,避免摄入过多导致胆固醇升高。
夜盲症患者应在医生指导下通过药物进行针对性治疗,如口服维生素A或使用眼药水。同时,保持良好的饮食习惯,均衡摄取各类营养素,如胡萝卜、南瓜等富含β-胡萝卜素的食物,以支持眼部健康。

2024-04-23 09:23

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夜盲症 (维生素A缺乏病,蟾皮病,蟾皮症,维生素A缺乏症)

维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病,在我国边远地区尚非少见。

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