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高血压能吃糯米饭吗
补充说明：高血压能吃糯米饭吗
a******W 2024-11-26 14:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用糯米饭。
虽然糯米饭含有的碳水化合物较高，但其属于一种常见的食物，并不会对血压产生较大的影响，因此是可以吃的。但是需要注意的是，如果过量食用，可能会导致血糖波动，不利于病情控制。
高血压患者在饮食方面需要特别注意，除了糯米饭外，还可以适量食用荞麦、燕麦等粗粮类食品。
对于高血压患者来说，合理的饮食结构是关键所在，建议减少钠盐摄入，增加膳食纤维摄入，同时配合适当运动，有助于改善病情。
2024-11-26 14:29
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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